Календарь для нашей жизни - Информационный сайт «В Гатчине»

Календарь для нашей жизни

Пятница, 30 июня 2017. Психология

Календарь для нашей жизни

Мы редко задумываемся о ценности нашей жизни. То есть, конечно, мы согласны с ее ценностью, но только в теории. На практике же мы не довольно легкомысленно относимся ко времени, песком утекающем из наших рук. А ведь каждый день бесценен. Каждый прожитый момент уже не вернется.

В чем же причина такого нашего отношения ко времени? Ведь, по сути, это единственное, что у нас есть в жизни. Все дело в его относительности. В нашем восприятии время всегда бежит по-разному. Приятные моменты летят со скоростью пули. Нудные и ничем не заполненные дни ползут как черепахи.

Время идет по-разному

Чтобы навести порядок в восприятии времени было придумано разделять нашу жизнь на всевозможные временные отрезки. Так легче считать время. Однако и это имеет свои недостатки.

Разделение своей жизни на отрезки приводит к тому, что мы спокойно смотрим как мимо нас проносятся недели, месяцы и годы. Живем по расписанию и удовлетворяемся им. В доказательство можно привести пример нашего отношения к разным дням недели. Многие не любят понедельники, терпят вторники, успокаиваются в среду, предвкушают выходные в четверг, ждут пятницу, наслаждаются субботой и испытывают легкую грусть по прошедшим выходным в воскресенье. А ведь все эти дни недели ничем не отличаются. Наше отношение к ним зависит от условностей.

Время утекает сквозь пальцы

Например, календари. Они делят время на условные отрезки (дни, месяцы, годы). Когда календарь заканчивается, вы начинаете новый. Проблема традиционных календарей в том, что они искусственно вырывают из потока времени какой-то отрезок и не дают возможности взглянуть на всю жизнь целиком. А ведь жизнь – это цельный процесс, который следует рассматривать неразрывно. Раз за разом повторяя цикл, начинает казаться, что ваша жизнь бесконечна. Однако это не так.

Календарь нашей жизни

Чтобы прожить цельную и полезную жизнь следует отнестись к ней как к одному делу. А любое дело требует планирования и привязки ко времени. Календари могут сказать вам, какой сейчас идет год и день, однако они не могут показать, в каком моменте своей жизни вы находитесь сейчас. Хотя для нас это гораздо важнее.

Узнать эту информацию можно из календаря, расписывающего по неделям всю человеческую жизнь.

Карта нашей жизни

На календаре вы видите две шкалы, означающие годы (по вертикали) и недели (по горизонтали). Таким образом, каждая клетка означает одну неделю вашей жизни. Ряд, соответственно – год.  Приведенный календарь рассчитан на 90-летнюю жизнь (скорее всего с запасом). Довольно наглядно, не находите?

Однако самое интересное впереди. Каждый прожитый квадратик следует закрасить. А затем, повесьте этот календарь где-нибудь на глазах и регулярно отмечайте в нем прожитую вами жизнь. Можете отмечать самые интересные события другим цветом, если хотите. Что может пронять вас сильнее, чем наглядная шкала вашей жизни?

Теперь, каждый раз, когда вы поймаете себя за бесцельным занятием, киньте взгляд на составленный график. Осознание того, что конец листа уже виден, быстро настроит вас на работу и не позволит отложить осуществление своих желаний. Причем эффект от составленного календаря жизни будет сильнее целой библиотеки развивающих книг и мотивирующих фильмов.

Песочные часы