Городки нашего города: просто, доступно, полезно!
Местные энтузиасты продолжают развивать городошный спорт в Гатчине. 5 июля в нашем городе прошли соревнования по городошному спорту – лично-командное Первенство Гатчинского округа.
Гатчина – один из немногих городов России, где городошный спорт не только сохранился, но и активно развивается. Однако, как и любой другой вид спорта, вовлекающий людей в здоровый образ жизни, игра в городки нуждается в поддержке и внимании.
Так получилось, что городошная площадка за школой №11 – единственная в Гатчине, на которой можно играть. При этом, как говорят спортсмены, она не соответствует современным стандартам – в первую очередь из-за неровностей покрытия. На ней можно тренироваться, проводить спортивные городошные игры и соревнования среди школьников и жителей Гатчины и округа. Но здесь уже нельзя устраивать профессиональные турниры: затруднения возникают даже на уровне окружных соревнований.
Возрождение городошного спорта на гатчинской земле началось в начале 2000-х годов в поселке Пудость по инициативе кандидата в мастера спорта по легкой атлетике, тренера высшей категории, судьи всероссийского уровня Вильё Адамовича Остонена. В Пудости были построены специализированные городошные площадки, которые до сих пор считаются одними из лучших в Ленинградской области. Вильё Остонен возглавил Федерацию городошного спорта по Гатчинскому району. С 2013 года в Пудости ежегодно проходит Фестиваль народных игр, где городки являются одной из ключевых дисциплин.
В Гатчину городки начали возвращаться в 2013 году благодаря инициативе местных энтузиастов – учителя физкультуры гатчинской школы-интерната Марата Кульматицкого и его тренера Сергея Алексеева. Педагоги приняли участие в районном конкурсе грантов в сфере молодежной политики, представив проект «Городки: возрождая традиции, защищаем Отечество». Проект выиграл, и работа закипела.
В 2014 году на территории спорткомплекса школы-интерната силами энтузиастов были построены две городошные площадки, на которых стали проводиться тренировки и соревнования. Городки стали частью физкультурного воспитания школьников. Вслед за ними постепенно подтянулись и ветераны. Городки были включены в программу Спартакиады трудовых коллективов и Спартакиады пенсионеров, создан городошный клуб «Возрождение».
В 2020 году возникла необходимость в новой площадке. Энтузиасты городошного спорта Владимир Радаев, Сергей Царенко и Марат Кульматицкий выбрали место для нее на заброшенной территории, где когда-то был парк аттракционов. Новая площадка была обустроена силами городошников на месте автодрома, от которого остался лишь металлический пол, давно заросший травой, деревьями и кустарником.
«Мы всем всегда рады!»
Несмотря на спортивный статус, городки остаются любимой игрой для многих людей самого разного возраста и физической подготовки – азартной, веселой и полезной для здоровья. В Гатчине регулярно проходят соревнования по городошному спорту, собирающие участников со всего округа. Наши спортсмены участвуют и в областных соревнованиях. Привлекаются к этой игре и дети: гатчинское городошное сообщество ежегодно проводит соревнования среди детских летних лагерей.
Городки – игра полезная и доступная
Игра в городки подходит для людей разного возраста – от детей до пожилых. Она помогает бороться с гиподинамией, отказаться от дурных привычек и закрепить здоровые. Очень полезны городки в физическом плане. Эта игра развивает силу и выносливость (бросок биты требует работы мышц плечевого пояса, спины, ног и корпуса), улучшает координацию и ловкость (точность бросков тренирует вестибулярный аппарат и мелкую моторику). Активное передвижение по площадке укрепляет сердечно-сосудистую систему. При соблюдении правильной техники укрепляются мышцы спины и суставы, за счет умеренной нагрузки на кости снижается риск остеопороза.
Важна и психологическая составляющая этой игры. Она снижает уровень стресса, развивает концентрацию и стратегическое мышление, укрепляет ментальное здоровье. В городки обычно играют в хорошей компании, что обеспечивает живое общение и прекрасное настроение.
Для игры в городки нужны хорошая, ровная площадка, правильно подобранный инвентарь (биты и чурки), удобная одежда. Правила просты, их охотно объяснят вам на любой городошной площадке. Эта игра не считается травмоопасной. Но, чтобы она приносила только пользу, важно соблюдать несколько простых правил: обязательно разминаться перед игрой, следить за техникой броска, чтобы не перегружать спину, дозировать нагрузку (особенно это касается новичков и людей с хроническими заболеваниями).